Stupide idée

Ici il fait 27°.... C'est mon jour d'entrainement... mon homme a pisicne ce sir et je lui ai dit que je m'entrainerais avant d'aller chercher les petits , question d'organisation... Supide idée... Je suis partie sans casquette, sur un chemin avce peu d'ombre et heureusement ma gourde. Distraite, je n'écoute pas le coach, j'écoute la musique et règle mon bidon... je cours 10 minutes puis j'essaie de me rappeler ce qu'elle a dit... aujourd'hui combien de temps dois je courir... est-ce qu'elle vient pas de dire 50 minutes... encore 5 de plus que les autres jours, les deux dernières fois je me sens plus fatiguée, cela ne me plait pas trop, le soleil tape en plus... Je me dis que de toute façon, elle prévient tjrs quand on est à mis entrainement... elle préviens qu'on est presque à la moitié... d'habitude elle dit après la moitié, ce qu'elle ne fait pas... mmm.... je vois le parcours s'allonger... la chaleur m'accable... l'eau devient chaude... je commence à stresser car le bidon s'allège et je m'imagine déjà sonné au  porte sur le chemin... je décide que moi je ne ferais pas plus de 50minutes... déjà bine folle la guêpe !!! Et bien quand elle m'a dit encore 10 minutes... j'étais rouge pivoine.. je me suis demandé si je n'arrêterais pas que tout était la faute à ce temps... que je ne serai spas prête pour les 10 km de octobre et que c'était stupide de faire 10 km en octobre.. je ne m'inscrirais pas ... en plus cette fatigue musculaire... il faut vraiment que je fasse ce que mon coach me dit, aller au lit plus tôt me reposer un jour sur deux et manger sain...encore 6 minutes... encore 2 encore 1, Cela y est s'est fait il reste 400 m et je suis à la maison... je lâche tout, je m'écoule sur ma chaise saute sur un verre d'eau ..; haaaaa cela fait du bien quand cela s'arrête... Vite un bain !!!!!! Stupide idée... quand on prévoit du temps comme ça, c'est le mati ou dans les bois que je cours !