(credit: ange bad day papier, arbre, frame, ww life365_chalkit )
Aujourd'hui ma copine balance me dit 77,9 kg, j'ai donc bien résisté aux tentations de l'annif de Céline. Yes !
Je vais revoir mes objectifs à la semaine et me faire une fiche, ce sera plus motivant.
(credit: sue_notebook_extraordinary1)
5 commentaires:
Grrr... Je perds la connexion et n'arrête pas de recommencer... je disais... Tu as encore perdu du poids, c'est super top délire:) pas autant que tu l'espérais mais c'est super bien déjà :) j'sais pas toi, mais moi en général, le stress me fait fondre... je me suis pris des kilos depuis l'arrêt du tabac et du travail... Je ne me pèse jamais (je détesterai voir les chiffres :) et comme avertisseurs alarmant et bien je fais confiance à mes pantalons qui ne me mentent jamais :)... sauf quand je les laisse trop longtemps dans le sèche linge ! lol ! (Rho, la mauvaise foi.. la faute au sèche linge si les pantalons sont trop serrés :) Je poursuis plus haut!
yep yep ca baisse ! ca c'est bien, et bon pour le moral;
Note tout bien, et ca va te motiver. Mais tu t'autorises quand meme des plaisir ?hein ?!
sinon, trop dure...et craquage tentant...
je ne perds pas bcp parce que je faisais trop d'extra :-D. J'ai reprisle régime de la diététicienne.Autorisée par jour 2 x Mignonnette cote d'or noir 54 kcal :-) mmm
Oh ben c'est déjà bien!!cela me fait penser aux pages de Cthy Zielske sur le même sujet;-))au bout d'un an le résultat est plu que probant!
je ne connais pas Cthy Zielske, je vais donc inspecter le web
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